Электронные сигареты - польза или вред

Реклама электронных сигарет утверждает, что они эффективны и безопасны в качестве средства бросить курить. Так ли это на самом деле?

Прежде всего, давайте разберемся, что из себя представляют электронные сигареты. По сути - это ингалятор. Такая сигарета состоит из аккумулятора, мундштука и контейнера с жидкостью. В процессе употребления жидкость испаряется, образуя пар, который мы наблюдаем, как дым.



Контейнеры в электронных сигаретах содержат жидкость с различной концентрацией никотина, от полного его отсутствия до высокого содержания. Поэтому, периодически меняя жидкость, можно снижать дозу никотина, что приводит к постепенному отвыканию организма от этого наркотика. И это безусловно является преимуществом. Но следует помнить, что никотиновая зависимость составляет лишь 15% проблемы, а 85% - это психологическая зависимость. А здесь электронные сигареты, скорее выступают в роли заменителя одной привычки на другую, хотя и менее вредную, но все-таки не полезную.

Правды ради надо сказать, что в отличие от сигаретного дыма, пар от электронных сигарет содержит значительно меньше вредных компонентов и совсем не содержит смолы и сажу, поэтому вред для легких минимален. Да и зубы от этих сигарет не желтеют. Вред для окружающих от электронных сигарет также значительно ниже.

Но действие электронных сигарет на настоящий момент не было официально испытано и признано, то есть официальных заключений о безопасности этого метода отвыкания от курения нет. И хотя по статистике электронные сигареты помогают бросить курить половине из всех попробовавших, истинное влияние этой новинки на наше здоровье можно будет оценить лишь через несколько десятков лет.

С другой стороны табачный дым безумно вреден, поэтому любой способ, который поможет вам избавиться от вредной привычки можно считать полезным. Поэтому, если вы находитесь в раздумье попробовать или нет, то пробуйте. Только учтите, электронные сигареты выпускаются многими производителями, в некоторых сортах жидкости для них были обнаружены различные химические вещества, в том числе токсичные. Поэтому покупать жидкости для заправки таких сигарет надо только у сертифицированных производителей.

Понравилась статья? Поделись ей с другими: