Очищение организма свекольным соком

Свекла известна как диетический продукт, она полезна при ожирении, анемии, болезнях сердца и сосудов, содержит большое количество витаминов и минералов, выводит шлаки из организма, устраняет токсины. Очень и очень много полезных свойств у данного продукта. Рассмотрим одно из них – очищение организма свекольным соком.

Свекольный сок растворяет неорганические соли, накопленные в организме. Врачи-натуропаты считают, что женщины должны пить свекольный сок ежедневно, независимо от возраста и состояния здоровья.

К свекольному соку нашему организму необходимо привыкнуть. Поэтому начинайте с чайной ложки в день, постепенно доведите прием до четверти стакана. Обязательно разбавляйте сок чистой водой (1:1).

ВАЖНО! Сок из свеклы единственный, который нельзя употреблять свежевыжатым, он должен отстояться в холодильнике 2 часа. Остальные же овощные соки, напротив, нужно пить сразу. Поэтому не готовьте их впрок. Более подробно о приготовлении соков читайте в статье очищение соками.

Очищение соком начинают с очень маленьких доз – не более четверти стакана с добавлением равного количества воды на один прием. В первую неделю его пьют по 2 раза в день, во вторую неделю – по 3 раза в день. Свекольный сок лучше пить в сочетании с соком моркови и огурца. Очищающий эффект появляется уже через 7 дней приема: улучшается самочувствие, аппетит, нормализуется стул, меньше беспокоит геморрой.

В первые дни очищения свекольным соком моча обретает красноватый оттенок, но постепенно цвет мочи восстанавливается, что свидетельствует о завершении процесса очищения кишечника, желчных протоков и печени.

Понравилась статья? Поделись ей с другими: