Очищение кишечника в домашних условиях

кишечник То, что наш организм необходимо очищать, наверно, уже известно всем. Но не все знают, что любые очистительные процедуры надо начинать с очищения кишечника. Это связано с тем, что при очищении других органов шлаки и токсины попадают именно в кишечник, и он должен быть готов справиться с этой нагрузкой, т.е. быть здоровым.

К сожалению, при нашем образе жизни вряд ли можно найти людей с кишечником, не требующим очистки. Почему? Давайте вспомним, как работает наш желудочно-кишечный тракт.

Итак, пища из желудка, где она частично переваривается кислотой и ферментами до полужидкого состояния, попадает в двенадцатиперстную кишку. Здесь происходит ее дальнейшее расщепление пищеварительными соками печени и поджелудочной железы. Завершающая стадия, во время которой питательные вещества распадаются до химических соединений, способных пройти через стенку кишки в кровь, происходит в тонкой кишке. Непереваренная же пища попадает в толстую кишку, откуда и выводится в виде каловых масс наружу.

Увы, выводится пища не вся, часть остается в кишечнике и начинает гнить, образуя токсины, загрязняющие через кровь весь организм. Возникают запоры и дисбактериозы, появляются залежи каловых камней и кишечные паразиты. Таким образом, из-за нарушений работы кишечника страдает весь организм. Вот почему так важно периодически проводить его чистку.

Процедуру очищения можно провести в клинике, но очищение кишечника в домашних условиях не менее эффективно и уж точно дешевле. К тому же не каждый может признаться, что хочет провести эту деликатную процедуру.

Если вы решили провести очищение кишечника в домашних условиях, вам необходимо знать, как это можно сделать и какие есть противопоказания. Конечно, самой быстрой и эффективной методикой остается очищение кишечника с помощью клизм, но не все готовы к этому морально. Поэтому ниже представлены три варианта проведения чистки без клизм. Выберите для себя наиболее комфортный способ.

Противопоказания:
  • сердечная и почечная недостаточность;
  • гипертоническая болезнь III степени;
  • заболевания толстой кишки;
  • выпадение влагалища у женщин.

Очищение кишечника медом

Такую очистку рекомендуется проводить каждые полгода. Суть ее проста: в течение двух месяцев вы ежедневно должны потреблять 100-150 г меда.

За один прием необходимо растворить в воде 1-3 чайные ложки. При этом при повышенной кислотности желудка температура воды должна быть 40-42 градуса, в остальных случаях - комнатной температуры.

Пить медовую воду необходимо:
- людям с нулевой кислотностью - за 10 минут до еды,
- с пониженной кислотностью - за 20 минут до еды,
- с нормальной кислотностью - за 1 час до еды,
- с повышенной кислотностью - за 2,5 часа до еды.

От сахара и сахаросодержащих продуктов в этот период придется отказаться.

Очищение кишечника по В.Востокову

Нагрейте 1 литр парного коровьего молока до 40 градусов. Добавьте 1 ампулу бифидумбактерина, 1 ампулу лактобактерина и 1 ампулу колибактерина. Настаивайте в течение суток.

Пить по 1-2 стакана в день за 30 минут до еды в течение 20 дней. Затем 10-дневный перерыв и еще один курс.

Очищение кишечника по индийскому учению аюрведы

Такое очищение проводится на убывающей Луне, за это время можно провести 3-4 процедуры.

Саму процедуру очищения проводят так:

- Утром примите 1 ст.ложку касторового масла и запейте стаканом свежевыжатого грейпфрутового сока.

- В течение дня за 2 часа до еды принимайте по 1 столовой ложки энтеросорбента "Полифепан", разведенного в одном стакане воды.

- В течение всего периода (около 2 недель) рекомендуется есть только рис, гречу и овсянку, сваренные на воде с минимальным количеством соли и растительного масла. Можно пить компот из сухофруктов (на меде) и грейпфрутовый сок.

Этот способ очистки не рекомендуется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при проблемах с органами пищеварения.

Алена Петрова
Женские ножки.ru
Понравилась статья? Поделись ей с другими:


 
Интересного общения - (для работы комментариев необходим включенный джава-скрипт в браузере):