Процедуры для красоты от профессионалов
Что предпочесть?
Это зависит от того, что вы хотите получить в результате, личных пристрастий и состояния кошелька. Любая забота о вашем теле пойдет на пользу, но следует помнить, что для некоторых процедур существует ряд противопоказаний. Поэтому в стремлении обрести красивые и стройные ноги не забывайте, что главное - не навредить здоровью.Еще одним плюсом всех этих процедур для красоты является то, что они комплексно воздействуют на организм, т.е. мы не только обретаем изящные формы и красивую кожу, но и оздоравливаем свое тело.
Инфракрасная сауна
Температура воздуха в инфракрасной кабине не превышает 70 градусов, поэтому она подходит абсолютно всем.Польза:
- выводится лишняя жидкость и ускоряется обмен веществ
- улучшается кровообращение
- регулируется артериальное давление
- отличная профилактика простуды и гриппа
- глубокое очищение кожи
- вы "худеете на глазах"
Криосауна
Внешне криосауна похожа на вертикальный солярий. В кабину подается сухая холодная смесь азота и воздуха (ниже уровня шеи), руки и ноги защищают шерстяными носками и руковицами. Температура внутри кабины от -140 до -130 градусов.За время процедуры (около 2 минут) успевает охладиться очень тонкий (до 5 мм) наружный слой поверхности кожи, где находятся холодовые рецепторы, которые посылают сигналы тревоги и организм реагирует мощным включением защитных сил.
Польза:
- стимулируется и укрепляется работа сердца и сосудов
- отличная профилактика сосудистой недостаточности (отеки, сосудистые сеточки)
- профилактика артрозов, артритов и остеохондрозов
- стабилизируется гормональный фон и обмен веществ, повышается иммунитет
- за 30 процедур можно похудеть на 7-10 кг и избавиться от целлюлита
Противопоказания:
- острые инфекционные заболевания
- гипертоническая болезнь и сердечная недостаточность
Гидротерапия
Это всевозможные виды душа - от нежного Виши до жесткого Шарко, и ванны - от простых (с морской водой) до гидромассажных.Польза:
- душ Виши снимет напряжение в мышцах, улучшит кровообращение и успокоит нервную систему.
- душ Шарко "встряхнет" кровеносную и лимфатическую систему, устранит отеки, а жировые отложения начнут покидать ваше тело.
- циркулярный душ расширит сосуды, улучшит дренаж тканей и нормализует пищеварение, снимет стресс и подтянет кожу.
- шотландский душ улучшит кровообращение и дренаж тканей, сделает кожу более упругой.
- веерный душ Флери расширит сосуды, поможет вывести токсины, снимет нервное и мышечное напряжение.
- игольчатый душ усилит кровоток и лимфодренаж, уберет отеки и повысит тонус мышц.
- каскадный душ поможет при шейном остеохондрозе, снимет нервное и мышечное напряжение.
- гидромассажная ванна активизирует работу сердечно-сосудистой системы.
Обертывания
Обертывания бывают трех видов: горячее, холодное и нейтральное. Независимо от вида сначала делается глубокий пилинг тела, затем массаж, после чего наносят препарат. Затем, если это горячее обертывание, вас укутают в термоодеяло, при холодном обертывании придется померзнуть.Что касается состава для процедур, то сегодня предложений множество (можно даже обернуться в шоколад и фрукты), но на первом месте по эффективности по-прежнему дары моря - разнообразные водоросли и морская грязь. В борьбе с целлюлитом также хорошо себя зарекомендовали эфирные масла - можжевеловое, лимонное и лавандовое.
Польза:
- улучшается циркуляция крови, обмен веществ и дренаж тканей
- из поверхностных тканей удаляется лишняя жидкость
- водорослевые обертывания кроме того насыщают организм йодом, нормализуя функции щитовидной железы
- морская грязь уменьшает объемы тела, снимает суставные боли и оказывает благотворное действие при псориазах и дерматитах
Противопоказания:
- тробофлебит и варикозное расширение вен
- гинекологические заболевания
SPA-капсула
Приятные ароматы, умиротворяющая музыка и вибрирующее ложе - настоящее блаженство.Польза:
- за получасовой сеанс сжигается 900-2400 килокалорий
- восстанавливается нервная система
- активизируется обмен веществ и улучшается пищеварение
- прогревается и очищается каждая клеточка тела
Елена Смерных
Женские ножки.ru
Женские ножки.ru
Еще по теме!
Интересного общения - (для работы комментариев необходим включенный джава-скрипт в браузере):