Антицеллюлитные грязевые обертывания
Прекрасными помощниками в борьбе с целлюлитом являются грязевые обертывания. Они тонизируют и подтягивают кожу и уничтожают
целлюлит.
Для них хорошо подходит голубая, желтая и зеленая глина. Из них самая лучшая – голубая, так как у нее ярко выраженный антицеллюлитный эффект, она «разгоняет» метаболизм в клетках, в результате чего активно сжигается жир. Кроме этого, она еще и отлично питает кожу.
Желтая глина тоже хороша, ведь она насыщает ткани кислородом, так необходимым для сжигания жира. Кстати, жир, сгорая, оставляет после себя шлаки, а желтая глина выводит их через кожу.
Очень эффективна и зеленая глина: она стимулирует расщепление жира, тонизирует и подтягивает кожу.
Перед обертыванием нужно развести глину водой (лучше холодной, так как от горячей она может потерять свои полезные свойства) таким образом, чтобы ее густота была, как у сметаны. Затем добавьте к полученной смеси чайную ложку лимонного сока и столько же оливкового масла. Полученной кашицей смажьте пораженные целлюлитом зоны, оберните их пищевой пленкой и укройтесь одеялом. Пролежать так нужно около часа.
Но можно сделать и по-другому: после того, как вы смажете тело приготовленным составом, просто дайте ему высохнуть, а затем смойте все водой.
Вы можете усилить эффект, чередуя обертывания и грязевые ванны. Чтобы приготовить грязевую ванну, растворите 400 – 500 г голубой или белой глины в теплой воде. Теперь остается только понежиться в такой ванне около 20 минут.
13.06.2010
Женские ножки.ru
Женские ножки.ru
|
|
Популярные новости
