Что делать, если волосы тонкие

Тонкие волосы, как правило, являются следствием тонкой базальной прослойки (из которой растут волосы). Прослойка является тонкой вследствие обедненного питания и недостаточного количества кислорода. Поэтому при тонких волосах необходимо подкорректировать рацион своего питания, добавив витамины группы В, а также цинк и селен. Для увеличения поступления кислорода очень полезно ежедневно делать массаж головы, от периферии к центру и обратно (то есть вверх-вниз).

Если у вас тонкие волосы, то вам не желательно грубое расчесывание, особенно в мокром виде. Вытирать мокрые волосы полотенцем можно только вертикально (по росту чешуек, от корней к концам). В противном случае волосы станут еще более ломкими и хрупкими.

Обязательно использовать ополаскиватели для закрывания чешуек волоса, например, с корнем лопуха, крапивы, ромашки или листьев березы. Взяв 2 ст.л. травы на 1 стакан кипятка, укутайте раствор и оставьте остывать до температуры в 36-40^o. Отвар лопуха полезен не только при тонких волосах, но и в случае их выпадения. Если у вас светлые волосы, то будьте осторожны с крапивой и ромашкой. Причем, если ромашка даст при таком ополаскивании красивый золотой оттенок, то крапива может придать волосам зеленоватый тон.

Для увеличения прочности волос можно использовать сок лимона, разбавленный в стакане теплой воды. Чешуйки волоса при таком ополаскивании настолько крепко закрываются, что волосы выглядят блестящими и здоровыми. Правда, не стоит использовать такой ополаскиватель, если у вас окрашенные или обработанные химическим составом волосы.

Кстати, при тонких волосах окрашивать их лучше полуперманентными красками, не делать химической агрессивной завивки, стрижки выбирать с филировкой, не злоупотреблять фенами, щипцами и прочими термическими приборами, а также больше внимания уделять уходу.

Если волосы тонкие, то, как правило, им необходимо добавить объем. Как это сделать лучше посмотреть.



Понравилась статья? Поделись ей с другими: