Сухие руки? Пора принимать меры

Многие сталкиваются с проблемой сухости рук: происходит покраснение, пересыхание кожи, она трескается, болит и чешется. Перед тем, как бороться с этой проблемой, надо выяснить причины ее появления.

Кожа защищает организм от различных инфекций. А трещины, которые появляются на ней, делают кожу уязвимой и может возникнуть дерматит. Также покраснения, зуд и трещины могут сигнализировать о таких заболеваниях, как экзема, псориаз, сахарный диабет и гипотериоз.

Сухие руки чаще всего беспокоят в мороз или жару. При слишком сухом воздухе коже недостаточно естественного увлажнения. Пересушенный воздух – это привычная проблема для помещений с кондиционерами. Справиться с ней можно при помощи увлажнителя воздуха, который нормализирует микроклимат и не позволяет коже пересыхать.

Сухие руки – это также результат неправильного использования кремов для увлажнения. Ведь они предназначены только для нормальной и сухой кожи. Но явно не для пересушенной. Крем задерживает кожный жир на поверхности и предотвращает пересыхание. Но при пересушенной коже крем впитывает лишь верхний слой и не удается добиться эффекта глубокого увлажнения.

Кроме того, сухие руки можно получить из-за чересчур горячей воды в ванне или душе. Поэтому пользуйтесь теплой водой. А если вы слишком часто моете руки агрессивными веществами, это способствует смыванию кожного жира. И как результат – пересушенная кожа. Необходимо покупать мыло только с нейтральным РН.

Еще кожа рук страдает из-за приема лекарств, которые понижают давление, и из-за синтетических перчаток. Поэтому используйте натуральные материалы, а после снятия перчаток нанесите на кожу увлажняющий крем.

Различные диеты для похудения тоже могут негативно отразиться на состоянии кожи. Употребляйте нужные питательные вещества, кушайте гречку, рис и морскую рыбу, которые обогащены витаминами А и В.

Сухие руки – это и наследственная проблема. В этом случае сальные железы просто вырабатывают недостаточно жира. С этим поможет справиться косметолог или дерматолог.

Если кожа пересушена из-за горячей воды, сухого воздуха или неправильного мыла, вам понадобится качественная косметика для ухода за сухими руками.

При сухой от природы коже рук прислушайтесь к следующим советам:

• после душа каждый раз пользуйтесь специальным увлажняющим лосьоном;
• откажитесь от щелочного мыла и спиртовых лосьонов, кремов в пользу средств с нейтральным РН;
• установите дома увлажнитель воздуха;
• не используйте пену для ванн, которая может вызвать раздражение кожи;
• в холодное время года наносите на руки увлажняющий крем и надевайте перчатки, еще находясь в помещении.

Если вам не удалось при помощи обычных методов борьбы справиться с сухостью кожи, обратитесь к косметологу или дерматологу.

Понравилась статья? Поделись ей с другими: