Мастэктомия

Мастэктомия - операция, заключающаяся в удалении молочной железы при онкологических заболеваниях. За последние десятилетия медицина шагнула далеко вперед и пугавший всех ранее диагноз - рак молочной железы - теперь уже не является приговором. Но операция оставляет не только рубцы на теле, мало кто может после мастэктомии жить так же, как до операции.

Здесь надо отметить, что своевременное обнаружение самого заболевания может сохранить вашу грудь, но даже в случае, когда это невозможно, следует помнить, что процент исцеления рака молочной железы один из самых высоких среди онкологических заболеваний. И женщины, пережившие мастэктомию, могут жить долго и счастливо.

К факторам риска возникновения онкологических заболеваний, прежде всего, относятся хронический стресс, отрицательные эмоции и депрессии.

К факторам риска осложнений после операции относятся:

• Поднятие тяжестей (максимум 1-2 кг). Нарушение этого правила может привести к такому осложнению как лимфостаз - застой жидкости в верхних конечностях, в частности в руке со стороны операции. По этой же причине не рекомендуется делать инъекции в руку со стороны операции. А так же следует избегать ушибов, порезов и прочих травм.
• Длительное нахождение на солнце. Солнечный свет обладает ультрафиолетовым излучением, которое активизирует процессы свободно-радикального окисления. А свободные радикалы, в свою очередь, могут активизировать онкогенез в нашем организме. Иными словами излишнее пребывание на солнце может привести к рецидиву.
• После мастэктомии следует изменить и рацион своего питания. Вообще неправильное питание является само по себе фактором риска возникновения рака. Злоупотребление рафинированными и жирными продуктами, малое количество витаминов и антиоксидантов, содержащихся в овощах, фруктах и орехах - все это увеличивает риск заболевания на 30%. А увеличение веса на 15% является фактором риска рецидива заболевания.
• Придется отказаться от посещения бани и сауны. Гипертермия, то есть нагрев организма, ничуть не уступает по риску возникновения осложнений солнцу. При гипертермии у нас активизируются все клеточные процессы, в том числе и клеточное деление. И если у человека сохранились раковые клетки, то высок риск метастазирования.

Но не вредить себя - это лишь одна часть жизни после мастэктомии. Не менее важно делать специальную гимнастику, которая не только поможет избежать рецидива, но и является отличной профилактикой побочных явлений. Вообще после операции необходимо пройти курс массажа и специальной гимнастики, которые помогут восстановить двигательную активность руки с оперированной стороны. В дальнейшем для полноценной жизни комплекс специальных упражнений должен навсегда войти в вашу жизнь.

• Лягте на спину. На вдохе отводите прямые руки назад. На выдохе возвращайте руки в исходное положение.
• В положении стоя, поднимите руки перед собой, ладони разверните от себя и расположите их навстречу друг другу. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем сделайте круг руками вниз через локти, выворачивая руки ладонями вперед. А теперь круг на себя, возвращаясь в исходное положение.
• В положении стоя, на вдохе отведите руки через стороны вверх, согните их в локтях и соедините ладони за головой (кисти смотрят вниз). На выдохе разведите руки в стороны, отведите обе руки назад и, если можете, сомкните ладони под лопатками. Если не можете, то соедините пальцы за спиной. Повторите несколько раз, каждый раз поднимая руки за спиной все выше и выше.
• Еще одно упражнение - всем известный замок за спиной. Для этого одну руку поднимите вверх, согните в локте и опустите за спину. А другую руку согните в локте и заведите за спину снизу. Теперь соедините пальцы обеих рук в замок. Если не получается соединить пальцы, то возьмите в руки полотенце и пробуйте с каждым разом все выше соединять руки по нему.

Эти упражнения помогут восстановить объем двигательной активности и нормализуют венозный и лимфатический отток. Делать их необходимо ежедневно.

Несколько слов о протезах. Современные протезы для постоянного ношения имеют ряд особенностей. Поверхность, прилегающая к телу, снабжается терморегулирующим слоем, который снимает избыточную температуру, что также является профилактикой осложнений.

Через год после обследования и рекомендации врача, можно сделать реконструктивно-восстановительную маммопластику. Она заключается как в установке силиконового импланта, так и в реконструкции молочной железы путем трансплантации лоскута собственной ткани человека. Противопоказаний к реконструкции груди нет, сейчас такие операции проводят даже сразу после мастэктомии, и женщина не находится без груди даже одного часа.

Подводя итог, можно сказать, мастэктомия - это не конец жизни. Выполнение рекомендаций врача, самообладание и сила духа позволят справиться с этим нелегким периодом вашей жизни и выйти победителем.

Понравилась статья? Поделись ей с другими: