Лечение «шишек» на стопе

Вы ощущали себя Русалочкой, идущей по остриям ножей? Эта ужасная «шишка» на ногах заставляла снимать обувь на улице? Ваш предел мечтаний - избавится от косточки на большом пальце стопы, но каково лечение «шишек» на стопе? Давайте на чистоту: мне не приходилось видеть лично людей, избавившихся полностью от этой напасти. Но знаю облегчившим себе жизнь.

Как появляется эта ужасная «шишка» на стопе? В этом виновато поперечное плоскостопие. Из-за ношения узкой неудобной обуви и отсутствия профилактики, постепенно происходит деформация стопы и как следствие - отклонение большого пальца наружу.

Так появляются «шишки» на ногах, или «косточки» - другое народное имя, Hallux valgus - медицинское. Названий много, а вывод один: болезнь нельзя забрасывать. Часто небольшая деформация нас не беспокоит, поэтому лечение «шишек» на стопе вроде бы и не требуется. Разочарую. Деформация идёт медленно, но верно. Проигнорировав профилактическое лечение сейчас, вы жестоко заплатить потом.

Существует два вида лечения «шишек» на стопах ног.

Первый вариант - консервативное лечение. Его цель, прежде всего, облегчить боль. Это лечение «шишек» на стопе подойдет для людей с небольшой деформацией.

Оно требует:

• Межпальцевой корректор (перегородка на большой палец) – берите селиконовый, от тверже латексного, который быстро рвётся, и лучше будет держать «косточку». Но возьмите на выбор несколько, поскольку какие-то модели могут больно натирать пальцы.
• Ночной бандаж – самое эффективное лечение «шишек» на стопах ног. Используется ночью. Большой палец очень хорошо оттягивается – хороший массаж.
• Конечно, ванночки! Обычно в тёплую воду добавляют морскую соль, иногда вместе с хвоей. Когда Ваша косточка покраснеет, большой палец оттяните на себя, помассируйте «шишку» постучите по ней пальцем.
• Ортопедические стельки надо носить обязательно! Не забывайте, что Ваша «шишка» на стопе появилась из-за поперечного плоскостопия, лечение которого необходимо. Носите их дома и на улице, в правильной обуви. Ваш каблук – 4 см, не больше, ни меньше. Стельки я бы порекомендовала сделать на заказ: индивидуальный подход всегда лучше и эффективнее.

На этом консервативное лечение «шишек» на стопе не заканчивается. Существует гимнастика, например, поднимать пальцами ног с пола мелкие предметы, очень полезно ходить по гальке. Есть разнообразные бальзамы, смягчающие боль «шишки» на ногах. Но за всеми инструкциями Вам надо обратиться к ортопеду. А первые четыре пункта хорошо выполнять до посещения врача.

Иногда в лечении «шишек» на стопе нужна операция. Сейчас «шишка» на ступне уничтожается вместе с причиной её возникновения, т.е. поперечным плоскостопием. Оперативное лечение может порекомендовать только ортопед. Но решение стоит за пациентом. Вот тут и выясняется, что смельчаков не так уж много. Большинство предпочитает обходиться консервативным методом, если вообще лечатся.

Народное лечение шишки на стопе очень ненадёжно. Часто лекарь не понимает, о чём идёт речь и даёт соответствующие советы. Поэтому лечение «шишек» на стопе требует традиционную медицину!

Понравилась статья? Поделись ей с другими: