Перелом ноги

Перелом ноги - нарушение целостности бедренной, большой или малой берцовой костей. Типичной травмой остальных костей ног является трещина. Различают закрытые (без повреждения кожи) и открытые (с повреждением кожи) переломы кости.
Признаками перелома ноги являются изменение формы ноги, обширный отек, кровоподтеки.

Первая помощь

Сломанную ногу следует шинировать, причем шина обязательно должна захватывать суставы выше и ниже перелома кости. Пострадавшему можно дать обезболивающий препарат (анальгин, аспирин, баралгин) и доставить в лечебное учреждение.

Восстановительный период

После наложения гипса, врач назначит сосудорасширяющие лекарства и физиотерапевтические процедуры. Наряду с этими рекомендациями, с целью стимуляции сращивания кости, устранения отека и нормализации нарушенного кровообращения, очень полезны компрессы, примочки, настойки и ванны.
  • 2 десертные ложки листьев подорожника залить кипятком и настаивать 15 минут. Сложенную в несколько слоев марлю смачивают этим настоем, прикладывают к больному месту и держат до тех пор, пока она не согреется.
    Такие примочки устраняют негативные изменения в пораженной области.
  • Листья березы ошпарить кипятком, отряхнуть и приложить к пораженному месту на 2-3 часа.
    Такие припарки обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.
  • Корень хрена натереть на терке, завернуть в марлю и приложить к больному месту.
    Такой компресс снимает сильный воспалительный процесс.
  • 1 часть измельченных до состояния порошка высушенных листьев или почек ромашки аптечной и осины смешивают с 4 частями сливочного масла.
    Эта мазь способствует восстановлению проводящих функций травмированных нервов.
  • 1 ст.л. цветков белой акации залить 60 мл спирта, дать настояться в течение недели. Растирать этой настойкой пораженные места 4 раза в день.
    Такие растирания снимают боль.
  • Приобретите в аптеке хвойный экстракт. Сидячие и ножные ванны с ним обладают отличным болеутоляющим и противовоспалительным эффектом.
  • 1 часть измельченной и высушенной чаги заливают 4 частями кипятка и настаивают в течение 2 суток. После чего процеживают и принимают по полстакана 4-5 раз в день за 30 мин до еды.
    Прием чаги поможет снять болевые ощущения.
  • 15 г березовых почек залить 0,5 л спирта и дать настояться в течение недели. Процедить и добавлять в напитки по 20 капель 3 раза в день.
    Это средство купирует боль и подавляет воспаление.
На второй день после перелома очень полезно приступить к самомассажу выше и ниже гипсовой повязки. Он снимает боль, рассасывает кровоизлияние в области перелома, способствует образованию костной мозоли и восстановлению функций поврежденной ноги.

После снятия гипса

  • Обязательно провести рентген контроль на наличие костной мозоли в месте перелома. Если рентген показал, что все в порядке , то необходимо постепенно разрабатывать суставы. Нога скорее восстанавливается именно при умеренных нагрузках.
  • При ношение гипса длительное время возможен отек. Смазывайте пораженные места троксевазином или мазью живокост.
    Также первые 3 недели обязательно бинтуйте ногу эластичным бинтом. Бинты бывают 3 видов: тугие, средние и мягкие. начать лучше с тугого, только не старайтесь сильно перетянуть ногу.
  • При переломах и последующем сращивании кости идет повышенное потребление кальция, поэтому желательно употреблять препараты содержащие кальций, например, "Кальций Д3 Никомед".
  • Очень полезен вибромассаж стоп. Сейчас продаются различные виброподушки, ставишь ноги - она вибрирует. Удобно и полезно.


Елена Смерных
Женские ножки.ru
Понравилась статья? Поделись ей с другими:


 
Интересного общения - (для работы комментариев необходим включенный джава-скрипт в браузере):