Главная - Стройные ножки - Уход за телом

Процедуры для красоты от профессионалов

Сегодня множество салонов красоты предлагают самые различные процедуры для красоты, призванные сделать наше тело не только красивым, но и здоровым.

Что предпочесть?

Это зависит от того, что вы хотите получить в результате, личных пристрастий и состояния кошелька. Любая забота о вашем теле пойдет на пользу, но следует помнить, что для некоторых процедур существует ряд противопоказаний. Поэтому в стремлении обрести красивые и стройные ноги не забывайте, что главное - не навредить здоровью.

Еще одним плюсом всех этих процедур для красоты является то, что они комплексно воздействуют на организм, т.е. мы не только обретаем изящные формы и красивую кожу, но и оздоравливаем свое тело.

Инфракрасная сауна

Температура воздуха в инфракрасной кабине не превышает 70 градусов, поэтому она подходит абсолютно всем.

Польза:

выводится лишняя жидкость и ускоряется обмен веществ

улучшается кровообращение

регулируется артериальное давление

отличная профилактика простуды и гриппа

глубокое очищение кожи

вы "худеете на глазах"

Криосауна

Внешне криосауна похожа на вертикальный солярий. В кабину подается сухая холодная смесь азота и воздуха (ниже уровня шеи), руки и ноги защищают шерстяными носками и руковицами. Температура внутри кабины от -140 до -130 градусов.

За время процедуры (около 2 минут) успевает охладиться очень тонкий (до 5 мм) наружный слой поверхности кожи, где находятся холодовые рецепторы, которые посылают сигналы тревоги и организм реагирует мощным включением защитных сил.

Польза:

стимулируется и укрепляется работа сердца и сосудов

отличная профилактика сосудистой недостаточности (отеки, сосудистые сеточки)

профилактика артрозов, артритов и остеохондрозов

стабилизируется гормональный фон и обмен веществ, повышается иммунитет

за 30 процедур можно похудеть на 7-10 кг и избавиться от целлюлита

Противопоказания:

острые инфекционные заболевания

гипертоническая болезнь и сердечная недостаточность

Гидротерапия

Это всевозможные виды душа - от нежного Виши до жесткого Шарко, и ванны - от простых (с морской водой) до гидромассажных.

Польза:

душ Виши снимет напряжение в мышцах, улучшит кровообращение и успокоит нервную систему.

душ Шарко "встряхнет" кровеносную и лимфатическую систему, устранит отеки, а жировые отложения начнут покидать ваше тело.

циркулярный душ расширит сосуды, улучшит дренаж тканей и нормализует пищеварение, снимет стресс и подтянет кожу.

шотландский душ улучшит кровообращение и дренаж тканей, сделает кожу более упругой.

веерный душ Флери расширит сосуды, поможет вывести токсины, снимет нервное и мышечное напряжение.

игольчатый душ усилит кровоток и лимфодренаж, уберет отеки и повысит тонус мышц.

каскадный душ поможет при шейном остеохондрозе, снимет нервное и мышечное напряжение.

гидромассажная ванна активизирует работу сердечно-сосудистой системы.

Вообще, все эти процедуры усиливают обменные процессы, тонизируют мышцы и разбивают локальные жировые отложения.

Обертывания

Обертывания бывают трех видов: горячее, холодное и нейтральное. Независимо от вида сначала делается глубокий пилинг тела, затем массаж, после чего наносят препарат. Затем, если это горячее обертывание, вас укутают в термоодеяло, при холодном обертывании придется померзнуть.

Что касается состава для процедур, то сегодня предложений множество (можно даже обернуться в шоколад и фрукты), но на первом месте по эффективности по-прежнему дары моря - разнообразные водоросли и морская грязь. В борьбе с целлюлитом также хорошо себя зарекомендовали эфирные масла - можжевеловое, лимонное и лавандовое.

Польза: