Натоптыши

Подобрать идеальную обувь – проблема не из простых. Ноги у всех разные, а обувная промышленность использует стандартные лекала. Даже очень состоятельные люди редко заказывают индивидуальный пошив обуви, предпочитая выбирать из того, что есть.

Рядовой покупатель ориентируется в основном на внешний вид и цену покупаемой пары, надеясь, что не слишком удобные туфли со временем «разносятся». Результат – усталость ног, деформации стопы, мозоли и прочие неприятности.

Натоптыши – самый распространенный дефект кожи стоп. Они возникают в местах длительного давления на кожу тесной и неудобной обуви, при неравномерном распределении веса тела на стопу (лишний вес, беременность, высокие каблуки). В ответ на раздражение клетки верхнего рогового слоя кожи начинают размножаться более интенсивно, и кожа грубеет.

Натоптыши представляют собой огрубевшие участки кожи желтоватого или коричневого цвета. Они могут причинять значительную боль, особенно если на них появляются глубокие трещины. К счастью, в отличие от мозолей, натоптыши не затрагивают глубокие слои кожи и не имеют так называемых корешков, поэтому с ними вполне можно бороться в домашних условиях.

Появление натоптышей легче предотвратить – для этого нужно использовать в местах наибольшего трения и давления обуви специальные супинаторы и вкладыши. На худой конец подойдет пластырь или ватные диски. Желательно в качестве профилактического средства применять крема для смягчения сухой кожи и отшелушивания ороговевших клеток. Если натоптыши все же появились, не стоит ждать, пока они затвердеют, как камень. В продаже имеется достаточно средств для борьбы с ними.

Категорически не рекомендуется удалять натоптыши металлическими терками, срезать лезвиями или станками, а также использовать пластырь для удаления мозолей. Эти методы очень сильно травмируют кожу. Вместе с ороговевшей кожей при этом удаляются внутренние живые слои, удерживающие влагу. Что может привести к появлению инфицированных трещин. Кроме того, при таких способах удаления натоптыши (как и мозоли) появляются вновь и растут еще сильнее.

Процедура удаления натоптышей

• Купите в аптеке крем или мазь, содержащую салициловую кислоту.
• Распарьте ногу в воде с хозяйственным мылом.
• Возьмите простой пластырь, вырежьте в нем отверстие, совпадающее с размером натоптыша и наклейте его. Теперь здоровая кожа вокруг не пострадает.
• Наложите крем или мазь на натоптыш, наклейте поверх него второй слой пластыря и оставьте до утра.
• Утром осторожно снимите пемзой или щеточкой размягченную роговую ткань.

Эту процедуру нужно повторять до исчезновения натоптышей. Следует также помнить: если в течение долгого времени не удается избавиться от натоптышей, то необходимо обратиться к врачу-ортопеду, возможно, проблема гораздо глубже и у вас, например, плоскостопие.

Понравилась статья? Поделись ей с другими: